Gym =D

5/5
Äntligen tillräckligt bra för att kunna gymma igen =D
Det blev armar och rygg som fick ta stryken ;)

Marklyft 4 x 5



Latsdrag 3 x 8



Sittande Rodd 3 x 8



Bicepscurl 3 x 8



Liggande Benlyft 3 x 15



Dessutom var det ombygge på gång i gymmet, nytt rum för fria vikter och de lägger till en spinningsal på ovanvåningen. Inte för att jag tänker gå på spinning...im just saying =)

Keep it fit people! =)


Kommentarer
Postat av: Lovisa

Det var då länge sedan du var på gymmet, det hör jag! Det gjorde de för en månad sedan ;)

2011-05-06 @ 18:17:39
URL: http://ladylovan.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0