dennistraning

AWESOME PASS! Nu snackar vi gymma =)

Bänkpress: 3 x 8 (50 kg)



Repklättring



Boxhopp: 10 x 10 (80 cm)



Mikaelas Crossfit pass: PB 12.40 (Mitt gamla: 20.58)(Anton's tid: PB 12.49)



Benböj: 1 x 8 (70 kg), 2 x 8 (80 kg) (smithmaskin)



Detta var kung att få köra hårt och framförallt att köra PB på crossfitpasset! KUNG!
Keep it fit!