13/7
Idag var det beachvolley, som vanligt var det skoj men tufft.
Lite segt med tanke på att jag inte får tränat mer än 2 ggr i veckan men jag ger mig inte så lätt.
Vi fick reda på vad handsignalerna betydde idag, och vi fick övat på mottag & block.
Försöka övertala några vänner att dra ner och spela lite på skoj nån gång i veckan.
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/1926063/images/2010/beachvolley_big_96033023_thumb.jpg)
Tuvär har gymmandet blivit lidande nu i sommar och det känns som att jag får dra ner målet till att åtminstonde få in rutinen att gå dit xD
Motivation till alla andra som fortfarande tränar:
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-2/1926063/images/2010/gain-muscle-mass-200x300_98013365_thumb.jpg)
Lite segt med tanke på att jag inte får tränat mer än 2 ggr i veckan men jag ger mig inte så lätt.
Vi fick reda på vad handsignalerna betydde idag, och vi fick övat på mottag & block.
Försöka övertala några vänner att dra ner och spela lite på skoj nån gång i veckan.
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/7-2/1926063/images/2010/beachvolley_big_96033023_thumb.jpg)
Tuvär har gymmandet blivit lidande nu i sommar och det känns som att jag får dra ner målet till att åtminstonde få in rutinen att gå dit xD
Motivation till alla andra som fortfarande tränar:
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/7-2/1926063/images/2010/gain-muscle-mass-200x300_98013365_thumb.jpg)
Kommentarer
Trackback