Funktionell träning
15/5
Dagens träning blev funktionell träning med Joakim, ut och springa och klättra i allt vi hittade.
Pull-ups, dips, benböj, häck-hopp, armgång, parkour, 100m och hinderbana är exempel på vad vi gjorde.
Tack Jocke för ett trevligt träningspass. Nu blir det hockey med lite vänner =)
Boooyaaa!
Kommentarer
Trackback